Grenzen setzen Archive - Sabrina Hinzmann

Der People Pleaser’s Guide: Konflikte meistern ohne das Lächeln zu verlieren

Februar 21, 2024

Liebe Leserinnen und Leser, Willkommen zum ultimativen Leitfaden für People Pleaser, die lernen möchten, Konflikte zu meistern, ohne dabei ihr Lächeln zu verlieren. Als Menschen, die sich oft mehr um das Wohl anderer kümmern als um ihr eigenes, können Konflikte eine echte Herausforderung sein. Doch keine Sorge, mit den richtigen Strategien und einem Hauch von […]

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Grenzen setzen: Der unsichtbare Zaun, den wir alle brauchen

Februar 5, 2024

Grenzen. Das klingt nach festen Linien und klaren Abgrenzungen. Aber im wirklichen Leben sind Grenzen oft unsichtbar. Hier ist die unbequeme Wahrheit: Ohne klare Grenzen riskieren wir, uns selbst zu verlieren und wie PingPongBall von unseren Mitmenschen und unserem Leben hin und her geschlagen zu werden. Der Tanz des Unsichtbaren: Im gesellschaftlichen Tanz des Gebens

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People Pleasing – Was ist das überhaupt?

Februar 4, 2024

Der Begriff „People Pleasing“ lässt sich sinngemäß ins Deutsche als „Gefallenmacherei“ oder „Menschengefälligkeit“ übersetzen. Jeder Mensch „pleased“ ab und an und das ist völlig normal und notwendig. People Pleasing bedeutet auch, seine eigenen Bedürfnisse hintenan zu stellen. Und es gibt Situationen, in denen es wichtig ist, die eigenen Bedürfnisse hinter die des Partners, der Kinder,

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