Selbstliebe

Eine Frau und ein Mann die sich lieben

Das unsichtbare Unleichgewicht: Wenn People Pleasing die Liebe dominiert

Wie die Bedürfnisse eines Partners in einer Beziehung in den Hintergrund rücken können und somit einer tiefen Verbundenheit im Weg stehen Aus dem Leben einer People Pleaserin: Als ich vor einigen Jahren meine Beziehung begann, hätte ich nie gedacht, dass ich in die Falle des People Pleasing tappen würde. Doch die Realität erwies sich als […]

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Perfektionistische Frau

Die Perfektionsfalle: Wie du dich von unrealistischen Erwartungen befreist

Liebe Leserinnen und Leser, 🤔 Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du nur dann „genug“ bist, wenn du alles perfekt machst? Willkommen im Club der Perfektionisten! Heute tauchen wir ein in die Welt des Perfektionismus und wie er das Leben vieler People Pleaser beeinflusst. Die Perfektionsfalle entlarven Perfektionismus mag sich zunächst wie eine lobenswerte

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People Pleaser

People Pleasing – Was ist das überhaupt?

Der Begriff „People Pleasing“ lässt sich sinngemäß ins Deutsche als „Gefallenmacherei“ oder „Menschengefälligkeit“ übersetzen. Jeder Mensch „pleased“ ab und an und das ist völlig normal und notwendig. People Pleasing bedeutet auch, seine eigenen Bedürfnisse hintenan zu stellen. Und es gibt Situationen, in denen es wichtig ist, die eigenen Bedürfnisse hinter die des Partners, der Kinder,

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