People Pleasing Archive - Sabrina Hinzmann

Der People Pleaser’s Guide: Konflikte meistern ohne das Lächeln zu verlieren

Februar 21, 2024

Liebe Leserinnen und Leser, Willkommen zum ultimativen Leitfaden für People Pleaser, die lernen möchten, Konflikte zu meistern, ohne dabei ihr Lächeln zu verlieren. Als Menschen, die sich oft mehr um das Wohl anderer kümmern als um ihr eigenes, können Konflikte eine echte Herausforderung sein. Doch keine Sorge, mit den richtigen Strategien und einem Hauch von […]

Bedürfnisse, Grenzen setzen, Konflikte lösen, Lösungen, Nein-sagen, People Pleasing, Selbstwert

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Die Perfektionsfalle: Wie du dich von unrealistischen Erwartungen befreist

Februar 21, 2024

Liebe Leserinnen und Leser, 🤔 Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du nur dann „genug“ bist, wenn du alles perfekt machst? Willkommen im Club der Perfektionisten! Heute tauchen wir ein in die Welt des Perfektionismus und wie er das Leben vieler People Pleaser beeinflusst. Die Perfektionsfalle entlarven Perfektionismus mag sich zunächst wie eine lobenswerte

People Pleasing, Perfektionismus, Selbstakzeptanz, Selbstliebe, Ziele

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People Pleasing – Was ist das überhaupt?

Februar 4, 2024

Der Begriff „People Pleasing“ lässt sich sinngemäß ins Deutsche als „Gefallenmacherei“ oder „Menschengefälligkeit“ übersetzen. Jeder Mensch „pleased“ ab und an und das ist völlig normal und notwendig. People Pleasing bedeutet auch, seine eigenen Bedürfnisse hintenan zu stellen. Und es gibt Situationen, in denen es wichtig ist, die eigenen Bedürfnisse hinter die des Partners, der Kinder,

Bedürfnisse, es anderen recht machen, Grenzen setzen, Helfersyndrom, kann keine Hilfe annehmen, Kritik üben, Nein-Sagen lernen, People Pleasing, Selbstliebe, Selbstwert, Stress

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